Wir sind am Wochenende zum Tag der Deutschen Einheit für 4 Tage in den Spreewald gefahren, um gemeinsam die Gegend auf dem Wasser zu erkunden. Kanu-Aktion im Oktober 2014 weiterlesen
Badewanne
Bei der Übung Badewanne handelt es sich um eine Übung für die Körper-Spannung. Dabei wird auf dem Rücken liegend mit den Armen in Richtung der Füße geschwommen. Dabei ist zu beachten, dass die Zehen beider Füße stets über der Wasseroberfläche gehalten werden. Badewanne weiterlesen
Vereinsmeisterschaften 2014
Gestern wurde beim letzten Training des Jahres 2014 die Siegerehrung für die Vereinsmeisterschaften durchgeführt. Vereinsmeisterschaften 2014 weiterlesen